Celebra el comienzo del otoño conmigo, virtualmente, desde la comodidad de tu hogar. No necesitas mucho, solo tu tapete de yoga y quizás algunos accesorios como almohadas, mantas o bloques de yoga si quieres profundizar o reforzar algunas posturas. Te unirás a mi práctica personal de Yin Yoga durante solo 30 minutos. Hazla especial: añade una vela, algunas hojas de otoño caídas o cualquier otra cosa que haga tu práctica de yoga aún más especial para celebrar el comienzo de la temporada. ¡Esta sesión es gratuita! Acepto donaciones. Esta sesión forma parte de mi serie que celebra el Mes Nacional de la Herencia Hispana. Recibirás un enlace de Zoom una vez que te registres. ¡Puedes tener tu video activado o desactivado!