Un espacio para que emprendedores hispanos liberen tensión y estrés mediante una práctica de yoga restaurador. Priorízate por solo una hora, ¡porque tú, tu negocio, tu familia y amigos necesitan que recargues tu energía! En yoga restaurador, mantenemos posturas cómodas y relajantes durante varios minutos, acostados o sentados todo el tiempo. ¡Hay quienes se duermen durante algunas posturas! Ven preparado/a para relajarte por completo y priorizarte, algo que quizás no hagas con frequencia debido a todas tus metas, ambiciones, reuniones y el arduo trabajo que dedicas día tras día.

Esta sesión se impartirá en español. Trae tu mat de yoga y una cobija. Usa ropa cómoda y cualquier otra cosa que te haga sentir súper abrigado, como calcetines. Yo te proporcionaré otros accesorios. Por favor, llega de 5 a 10 minutos antes para que podamos empezar puntualmente. Hay un baño disponible en el lugar. El lugar es una casa (usada para eventos) ubicada en un barrio céntrico. Hay estacionamiento en la calle; si no encuentras estacionamiento cerca de la casa, seguro que habrá uno disponible a una o dos cuadras más adelante. No dejes que esto te desanime. Esta es la última sesión (en español) de mi Serie de Yoga Celebrando el Mes Nacional de la Herencia Hispana. Hay cupos limitados.

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